茉莉花茶能吃吗茉莉花茶的作用("茉莉花茶解析:食用及健康功效")?

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茉莉花不仅可供饮用,还有许多养生效益。它可以缓解疮毒、目赤红肿、下痢腹痛,同时也有助于平缓咳嗽、舒缓神经、润燥美肤、气味清幽、补气安神等作用。茉莉花是无毒的,可以生吃,也可以泡水成茉莉花茶,甚至将其研成粉末食用。茉莉花的采摘季节在每年的7至8月,采下后晒干即可泡水饮用。