茉莉花茶与菊花茶有什么区别(茉莉与菊花茶区别)?

茉莉花茶有较多保健功效。它对痢疾、腹痛、结膜炎和疮毒有消炎解毒的作用。同时，它有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老等功效。茉莉花茶可以增加茶叶多酚类物质的分解，减弱喝绿茶时的涩感，同时芳香油和香叶醇变化也增强了其滋味和营养。

菊花茶也有多种保健作用。菊花茶包含大量维生素和儿茶素等化合物，有利于降低胆固醇和增加钙质。同时，菊花茶可以消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑制菌生长。菊花茶还有清热解毒、平肝明目的功效。

对于常用电脑的上班族来说，喝菊花茶可以减轻眼睛疲劳和视力模糊。此外，菊花茶还可以涂在眼睛周围减轻浮肿。如果每天喝三到四杯菊花茶，对视力的恢复也有帮助。

总之，菊花茶和茉莉花茶各自有独特的保健作用和特点。每个人可以根据自己的需求选择适合自己的茶饮。