茉莉花茶的热量是多少(茉莉花茶热量查询)?

茉莉花茶味道鲜爽，香气怡人，能提供舒缓情绪、安神等功效。适当饮用茉莉花茶具有助于缓解焦虑情绪和抑郁情绪的效果。茉莉花茶的茶具可以用玻璃杯或白瓷盖碗，泡茶的水温为90℃左右，用5克茉莉花茶冲泡后可饮用。茉莉花茶含有儿茶素、胆甾烯酮、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，这些成分的综合作用可以预防和抑制肥胖的发生，并具有清肝明目、生津止渴等多种功效。

茉莉花茶含有挥发油性物质，这种物质具有行气止痛、解郁散结的作用，可以缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等病状。茉莉花茶还可提取产生茉莉花油，油中主要成分包括茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等，可起到理气安神、舒缓情绪等作用。茉莉花茶对于多种细菌具有抑制作用，可以治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性病症。对于一般人群来说，均适宜饮用茉莉花茶。

总的来说，在适量饮用茉莉花茶的前提下，其热量并不高，且茉莉花茶富含营养成分，具有多种功效和作用，是一种相当健康的饮品选择。