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茉莉花茶中含有多种有益成分，如儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等。这些成分协同作用可以有效地预防和抑制肥胖。其中，茉莉花茶的分解脂肪作用特别强，有助于减轻身体的油腻感、促进消化和减肥。喝茉莉花茶有助于保持健康的身体重量和塑造理想的身材。
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