茉莉花茶的功效及喝法(茉莉花茶：功效与饮用方法)?

功效作用： 茉莉花性寒，味香淡，可消胀气，理气止痛，温中和胃，消肿解毒，强化免疫系统。此外，茉莉花还能清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老等，适合肠胃不适、子宫保健、头晕安神、舒缓情绪及焦虑等情况，对慢性支气管炎等人群也有所帮助。

茉莉花茶则保留了绿茶的特性，仍然有助于泻下、祛燥湿和降火，另外还有保健作用，如补血活血、清肝明目、降血脂等作用。

使用方法： 茉莉花泡茶的方法较为简单，可以将二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，用开水冲泡即可。建议在品尝之前先品香，再品饮，以更好的享受其香气及口感。茉莉花也可以用来美发美容、按摩身体等。

注意事项： 茉莉花不适合阳虚体质者食用，孕妇也应避免食用。