茉莉花茶有什么作用?在什么季节喝最好?

春季是万物复苏的时期，人体也处于一个舒展的状态。此时饮用花茶，如茉莉花茶和桂花茶等，可以散发积存在人体内的寒气，促进人体的阳气生发。花茶具有浓郁的香气，令人精神振奋，消除春季的疲惫感，提高人体机能的效率。因此，春季是饮用花茶的好时机。