茉莉花茶的功效与作用是什么(茉莉花茶的功效与作用)?

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花茶

茉莉花茶不

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茉莉花是一种富含挥发性油的植物，它具有多种保健作用。首先，茉莉花能够促进气血畅通，减轻胸腹不适等症状，同时还能舒缓精神压力，放松身心，振奋精神。其次，茉莉花具有温和的胃肠保护作用，能够减轻腹泻和腹痛等症状，同时还能帮助消化吸收，缓解失眠等问题。此外，茉莉花还有美肤养颜、清火解毒等功效，是一种非常健康的饮品。当然，需要注意的是，茉莉花茶不适合神经衰弱者饮用。
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