茉莉花茶的功效与作用是什么(茉莉花茶的功效与作用)?

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茉莉花是一种富含挥发性油的植物,它具有多种保健作用。首先,茉莉花能够促进气血畅通,减轻胸腹不适等症状,同时还能舒缓精神压力,放松身心,振奋精神。其次,茉莉花具有温和的胃肠保护作用,能够减轻腹泻和腹痛等症状,同时还能帮助消化吸收,缓解失眠等问题。此外,茉莉花还有美肤养颜、清火解毒等功效,是一种非常健康的饮品。当然,需要注意的是,茉莉花茶不适合神经衰弱者饮用。