茉莉花茶有什么好处(茉莉花茶的益处)?

茉莉花茶是中国十大名茶之一，采用春天盛开的茉莉花和茶叶鲜叶混合制作而成，不仅口感香甜，还具有多种保健功能。常饮茉莉花茶可以美容养颜、净白皮肤、抵抗衰老、疏通人体肠胃、降低血压和血脂，还具有抵抗细菌和病毒、治疗癌症的功效。

茶叶中的咖啡碱可以刺激中枢神经系统，消除疲劳、增进活力、集中思维；而茶多酚、茶色素等成分除了抗菌、抑病毒，还有抗癌、抗突变功效。

总之，茉莉花茶不仅具有口感香甜的特点，其包含的营养成分和保健功效也使其成为一款值得常饮的健康茶饮。