首先,茉莉花茶具有疏肝解郁、健脾的功效,能够帮助肝病患者缓解心情不佳、高兴不起来等肝气郁结的不适症,并且有助于消除身体中的痰湿,达到健脾的作用。
同时,茉莉花茶还可以润肤,具有护肤功效。可以用茉莉花茶做面膜,让肌肤充满清香气息,夏天更是可以让肌肤保持清爽。
然而,茉莉花茶也有一些特殊的禁忌,例如对于肠胃堵塞、神经不好或压力大经常失眠以及体虚贫血的人不应经常饮用茉莉花茶。此外,重病患者也不适宜饮用茉莉花茶,因为它可能会加重身体的虚弱与寒凉。
在选购茉莉花茶时,需要注意形、香、汤等方面。优质花茶选用嫩度好的毛茶,嫩芽者为佳,一般条形长而饱满、白毫多、无叶者上品。香气浓郁、口感柔和、没有异味为最佳。购买时最好能够品尝一下,从冲泡汤色、香气和滋味等方面考察茉莉花茶的品质。