茉莉花茶的功效和作用是什么(茉莉花茶的功效和作用)?-茶百科官网

花茶是一种用精选的优质茶叶和芬芳的鲜花混合制成的饮品，它既带有花的香气，也有茶的清香。茉莉花茶包含了绿茶或红茶的优点，还具有独特的茉莉香气。茉莉花具有提神、舒缓压力、有助于胃部健康、呼吸道疾病等效益，同时对便秘、腹部疼痛和头痛等也很有帮助。可以根据自己的喜好来饮用。饮茶注意事项中，隔夜茶虽然不建议饮用，但它在医疗上却有神奇的功效。隔夜茶富含酸氧，能有效防止毛细血管出血，对一些口腔炎、湿疹、眼睛流泪、牙龈出血等疾病有帮助。在饮茶的过程中需要注意，不要在服药后、饭前饭后、以及酒后饮茶。此外，饭后不建议立即喝茶，最好是在饭后一小时左右，以免影响食物的消化吸收以及给胃部带来额外的负担。对失眠、发热感冒、胃溃疡患者以及孕妇来说，也不适合饮茶。