茉莉花茶的功效与作用是什么(茉莉花茶的功效作用)?

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用茉莉花茶

花茶

茉莉花茶好

茉莉花茶的香

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茉莉花的好处： 1. 缓解胃痛和消化问题：茉莉花的挥发油性物质，有行气止痛，解郁散结的作用，可以缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等病状。茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，对腹泻腹痛有很好的疗效。茉莉花茶也被称为胃部保护茶。 2. 矫正肝火和保护皮肤： 茉莉花茶润肤养颜，有排毒养颜的功效，可以疏肝明目、提神、清火、消食、利尿等，呈现出美容养颜的效果。此外，茉莉花茶的香气也能安定精神，让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。 3. 增强人体阳气：茉莉花茶春季当首选，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。 4. 预防口腔问题（蛀牙）：喝茉莉花茶或用茉莉花茶漱口、刷牙，能除口臭，对防治龋齿也有很好的作用。茉莉花茶在预防龋齿方面更有功效。

资料来源：人民网-养生茉莉花茶好处多 神经衰弱不宜饮用。

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