什么时候的碧螺春最好(什么时间品尝碧螺春最佳)?
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总之，无论是春季还是夏季，常喝碧螺春茶都有很多好处，可以起到减肥、美容养颜和降火的作用。不过要注意，最好在早晨和上午饮茶，避免在下午五点以后饮茶，以免影响睡眠。另外，如果想起到减肥效果，每日摄入90到690毫克茶多酚的量是必须的。
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