普洱茶跟绿茶哪个好一点(普洱vs.绿茶)?

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普洱茶

熟普

熟茶

熟茶生茶

绿茶

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每种茶都有其独特的好处，绿茶是不发酵茶，对于天气炎热的时候可以帮助消暑降火，同时富含维生素，具有强大的抗氧化能力。而普洱茶则分为生茶和熟茶，生茶为寒性，不宜空腹饮用，但是对于降三高和去油效果明显；熟茶则属于人工全发酵茶，具有温热性质，喝熟普可以暖胃养胃。但是选择合适的茶品需考虑季节和个人体质，口味来决定。春夏季节饮用绿茶，冬天则适合喝普洱茶。最后，切勿空腹饮用过浓的茶（尤其是寒性的茶）。
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