秋冬季喝的茶秋冬季喝什么茶最好(秋冬喜饮茶款)?

2、黑茶是一种后发酵茶叶，其传统的原料较为成熟。黑茶含有丰富的咖啡碱、氨基酸、磷脂等成分，对人体具有帮助消化的作用。其中的咖啡碱具有刺激性，能够促进胃液分泌，增强食欲，促进胃肠蠕动功能，有助于胃肠道消化。

3、花茶中，龙眼花茶的味微苦，性平，归肺经、肾经，有补血养血、安神助眠的功效，通常用于调理脾胃虚弱、失眠多梦等症状。而玫瑰花茶味甘、微苦，性温，具有理气解郁、镇静安神作用，可以用于调理情绪急躁等症状。