如果你平时喝茶的人比较少或更多是个人一个人喝茶，建议选择容量为150或160 CC的白瓷盖碗。这种盖碗非常适合个人用，如果有两个朋友或三四个人来家里喝茶，使用这种容量的盖碗也可以满足品茶的需求。当然，购买一个容量为120毫升以下的小盖碗也是一个选择。这样，当你一个人喝茶的时候，可以节省茶叶和茶水，同时仍能品尝到茶汤的滋味。选择盖碗的大小还取决于你的个人品茶需求和经济状况。