喝最新鲜的茶叶比喝放置一段时间的茶叶对身体更好吗?

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新茶

普洱茶

普洱茶和白茶

熟普

熟普洱

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茶叶对人体有不同的影响，因此根据个体的体质不同而选择适合的茶叶。对于体质较冷的人来说，应少饮绿茶和新茶，而更适合喝一些红茶、黑茶或者老熟普洱茶。而对于体质较热的人来说，可以选择绿茶或者新鲜的白茶不同种类的茶叶适宜的饮用时间也有所不同。绿茶一般来说当年的产量比较适宜饮用，而普洱茶和白茶则需要适当放置，让其中的风味物质充分转换后再饮用，味道会更加出色。总之，选择适合自己的茶叶最重要，而不一定要追求最新鲜的茶叶。
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