茅岩莓是一种独特的植物，其生物黄酮含量非常丰富。但要想让黄酮充分析出来，需要适合的温度。一般来说，用普通纸杯泡茅岩莓茶，其效果只有25%。但如果使用保温杯，则效果大大提高到70%。而如果用茶壶煮茅岩莓茶，则可以达到95%左右的析出效果。因此，我们强烈建议您煮茅岩莓茶后饮用。此外，您还可以加入适量的红糖，让茶的味道更加浓郁，口感更加香甜。这样，您就可以充分享受茅岩莓带来的健康之道了。