溪州莓茶对养生有什么帮助作用及功效?

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莓茶富含植物黄酮和17种微量元素，具有丰富的营养成分。饮用莓茶可以帮助排除体内毒素，增强身体抵抗力，预防高血压、高血脂和高血糖，调节视力并镇定安神。因此，莓茶是一种极好的养生饮品。
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