白茶和生普哪个适合长期喝(白茶 VS 生普：长期饮用哪个更好)?

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生普

白茶

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我个人有关于白茶的经验，白茶对身体健康非常有益，它含有许多对人体有益的元素。相比之下，生普茶具有刮去油脂的功能，但是由于它比较寒性，难以长期饮用。
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