六堡茶真的能减肥吗(六堡茶瘦身真实性)?

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黑茶含有多种有益的活性物质,如儿茶素、咖啡碱和茶色素等,经过微生物代谢后还会产生许多新物质,这些物质能够帮助调节体脂。茶多酚也是很重要的一种成分,可调节人体代谢,促进脂肪分解,从而减少动脉胆固醇沉积,有助于降低血脂和体重。与其他茶类相比,黑茶还能提高机体能量消耗和脂肪氧化率。

在日本的一项研究中,发现儿茶素和咖啡碱具有协同作用,可帮助人体减肥。咖啡碱可以降低血液中甘油三酯的含量,而儿茶素则有抑制脂质合成的作用。

六堡茶也具有调节体脂的功效。研究表明,六堡茶水提取物能够降低肝细胞中甘油三酯的含量,并清除肝细胞脂肪堆积,对非酒精性脂肪肝有一定的作用。而且,长期饮用六堡茶也可帮助机体减少脂肪合成,促进脂肪分解,从而调节体脂,降低血脂。