金菊五花茶能长期喝吗(金菊五花茶的持续饮用)?

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五花茶

花茶

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金菊五花茶虽然有一定的健康功效，但不适宜长期饮用。因为它属于苦寒的凉茶，长期饮用容易增加体内寒气，对脾胃阳气造成损害，并导致肾功能减退，危害身体健康。 金菊五花茶的配料包括金银花、代代花、野菊花、槐花、鸡蛋花，适量饮用则能够发挥清热利湿、凉血解毒、清肝明目的功效。
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