2. 茶叶可以缓解火气,平衡内分泌。
3. 早春高档绿茶不含农药残留。熟悉自然规律的人知道,当植物刚开始发芽时,虫子刚刚孵化。及时采集的嫩芽被制成绿茶,这种茶不含农药残留。 具体的采摘时间因地而异,例如在杭州一般是3月上旬,但由于气候异常,实际采摘时间需根据实际情况而定。南方采摘时间较早,北方采摘时间较晚。 第二批茶叶由于不同地方发生的病虫害情况不同,因此可能会使用农药,但基本上在植物降解的范围内,残留农药很少。夏秋茶叶较难确定是否含有农药,如果管理得当,一般不会有农药残留。最好还是选择春茶。如果公司没有大规模的茶园而是从农户手中收购茶叶,那就不好说了。基本上,80%是安全的。不要过多担忧农药残留,要相信科学,相信农民伯伯的辛勤付出。
4. 就茶园管理而言,高档春茶(第一批采摘的嫩芽)比其他茶叶好。
5. 喝茶要因人而异,有人适合喝绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。重要的是选择自己喜欢的茶叶。喜欢一个种类之后,可以再尝试其他种类。不必跟风从众,要相信自己的口味。
6. 在喝茶时,要以欣赏、感恩的心情去喝。挑剔是必然的,但欣赏更重要。要感觉到别人的劳动为你带来的愉悦。
7. 在女性生理周期的“3期”,不宜饮用任何茶叶。在吃维生素类药品时,可以用茶水代替白开水。其他种类的药品则不建议使用茶水。
8. 喝茶可以减肥,但效果慢慢,需要坚持。茶可以消耗脂肪,但如果你生成脂肪的能力很强,那减肥的效果就不太显著了。任何减肥的方法都需要时间和耐心。