普洱茶里含有茶多酚么(普洱茶含茶多酚吗)?

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新的生茶

普洱熟茶

普洱生茶

普洱茶

熟茶

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所有的茶叶都含有茶多酚。普洱茶是一种后发酵茶，经过渥堆发酵的普洱熟茶口感醇厚，而新的生茶有苦涩和明显香气。熟茶可以帮助降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿和养胃。普洱生茶可以清理肠道、降脂、提神、降压和减肥。普洱生茶经过时间陈化后，口感慢慢变温和；颜色也从青绿、墨绿逐渐转为黄绿、黄红色。熟茶的颜色以红褐色为主，香气有明显的渥堆味。尝试每天喝一点普洱茶的话，个人会感觉很好。如果机会允许，也可以和茶艺师张慈一起喝普洱茶，聊聊天，受益良多。
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