1. 湖北恩施：恩施市含有丰富的碳质页岩，储量达50多亿吨，被称为“世界罕见和唯一独立工业硒矿床”，是“世界生物硒库”。
2. 安徽石台：石台县仙寓山中的大山村拥有罕见的土壤含硒量，介于湖北恩施和陕西紫阳之间。
3. 陕西紫阳：紫阳县是著名的富硒生物资源研究开发基地，其境内生长的动植物是有机硒的天然载体，具有良好的资源基础。
4. 江西宜春：明月山温泉为罕见的富硒温泉，含有近20种对人体十分有益的微量元素。
5. 浙江奉化：尚田镇东南冷西村地处长寿山脉下，土壤含有丰富的硒元素，生态宜居。
6. 四川万源：土壤富含硒，具有高山茶特殊品质。
7. 青海平安：平安区富硒土壤面积达到600多平方公里，具有宜于开发利用的特点。
8. 湖南桃源：桃源县境内有大量富硒土壤，包括高硒土壤约占总面积的3-5%。
9. 广西永福：永福县的水含硒量高达每公斤2微克，土壤含硒量达每公斤1.1毫克，是全国平均值的3.3倍。
总之，这些富硒地区拥有丰富的硒资源，可以开发出多种富硒食品和药品，为人们提供丰富的健康保障。