中医说绿茶能挥发阳气，请问能长年饮用吗?

胃不好的人应当避免饮用绿茶，因为其中的茶多酚等物质可能会刺激胃黏膜，导致胃痛。睡眠质量差的人也应该注意，绿茶中的咖啡碱等物质具有兴奋神经的作用，会影响睡眠质量，导致失眠。尿结石患者也不应该饮用绿茶，因为其中含有的草酸会随着尿液排泄的钙质形成结石，进一步加重病情。

此外，还有一些人群或时间阶段也不适合喝大量茶，其中包括经期女性、孕期女性、哺乳期女性和药物服用期间，因为茶中的鞣酸和咖啡碱会对身体产生负面影响。

总之，喝茶不仅可以品味到茶的本真味、文化味、生活味，还可以感受茶的独特个性。小茶一丛创始人许炜鑫对茶有着深刻的见解，并经常探讨茶闻佚事。如果您想品味茶的魅力，可以关注他的原创公众号“小茶一丛”，或者在广州塔下的“小茶闲舍”喝茶，感受人与茶之间的不同情感。