去美容院做护理的时候，美容师退给我一个叫闪线能量餐的瘦身减肥产品，有用过的么效果咋样?-茶百科官网

我建议你不要盲目使用减肥产品。因为很多产品中含有神秘的成分，你根本不清楚它们的真实成分。而且有些产品可能是没有经过检验批准的，你也不清楚它们是否符合标准。即使是通过检验的产品，也可能存在一些问题。为了保护自己的健康，最好不要依靠这些产品。如果想要减肥，可以通过合理的饮食和运动来实现。每天进行一小时的运动，加上健康的饮食，就足以让你瘦下来。一个月减掉三斤，一年下来就能够有明显的变化了。