湖北恩施龙井茶(恩施龙井：湖北好茶)?-茶百科官网

龙井茶并不太适合喝多，因为它有点凉性，喝多会伤胃。尤其是空腹喝，更容易伤胃，但是如果加一点蜂蜜的话，可以缓解这个问题。此外，新茶也不太好喝。新茶并不是越新越好，如果喝法不正确的话，会对肠胃产生伤害。因为新茶刚采摘回来，存放时间很短，含有很多未经氧化的物质，比如多酚类、醛类和醇类。对于健康的人来说，这些物质影响不大，但对于肠胃不好的人来说，这些物质会刺激胃肠黏膜，容易导致胃病发作。所以，不要多喝新茶，尤其是存放不足半个月的新茶更要少喝或者不喝。此外，茶中还含有咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质，这些物质会刺激中枢神经系统，所以神经衰弱和心脑血管病患者要适量饮用茶，而且不宜在睡前或者空腹时喝。