1、美颜养身的橙汁苹果茶 用料:橙子2个、苹果1个、立顿红茶1小包、少量蜂蜜
做法: 1、榨出2个橙子的橙汁,切成小丁的苹果备用。 2、将50ml的开水倒入微波杯里,放入红茶包,用微波炉高火加热30秒。 3、取出茶包,倒入橙汁和苹果丁,再次用微波炉加热90秒,加入适量蜂蜜,即可享受美颜养身的橙汁苹果茶。
2、柚子茶 原料:柚子2个(最好是胡柚) 配料:冰糖、蜂蜜
做法: 1、将柚子去皮,并将柚子皮切成细丝备用,将柚子果肉剥出备用。 2、将冰糖放入锅中,加足够的凉水,待冰糖融化后,将柚子果肉和果皮放入锅中,大火煮开后改小火熬。 3、待果肉和果皮煮烂,汤汁变稠,关火后晾凉,根据个人口味加入适量蜂蜜。将茶汁放入玻璃瓶中保存,喝的时候挖出一些放入杯中,冲开水喝(最好放在冰箱里三四天再喝)。
3、新鲜水果茶 备料:浓缩橙汁一勺、百香果汁一勺、金桔蜜汁一勺、立顿红茶包一个、西瓜、苹果、雪梨去皮切丁备用(每种水果只需要一小块即可)
做法: 在锅中放入水果丁、红茶包、三种浓缩果汁各一勺,加入适量开水和糖或蜂蜜,煮开即可。