养生保健，是不是只吃保健品就可以了?

19
用户回答
来提问待回答
吃保健品并不是一个正确的养生保健方法。保健品的成分并不透明，尤其是对于老年人来说，他们更应该避免被销售保健品的人误导。其实，最好的养生方法是自己去关心自己的健康。食物疗法是最好的养生方法，厨房是最好的医院。只需要每天均衡搭配荤菜和素菜的饮食，比起吃保健品，效果更好。
相关问答

养生保健，是不是只吃保健品就可以了?

120

吃保健品可以喝莓茶吗(保健品加莓茶：可行吗)?

074

如何养生保健(养生保健指南)(养生保健指南)?

141

苦丁茶有什么养生保健作用(苦丁茶养生保健作用)?

146

中医养生保健师资格证报考条件(中医养生保健师报考条件)?

135

养生保健注意事项是什么(养生保健要点)?

138

养生保健什么项目好(养生保健：优选项目)?

137

中医养生保健服务规范管理条例(中医养生保健管理规范)?

130

养生保健的作用有哪些(养生保健：功效解析)?

138

养生保健会所是做什么的(养生保健会所解析)?

133

养生保健经营项目有哪些(养生保健项目一览)?

135

养生保健服务非医疗是什么意思(养生保健服务之非医疗解析)?

127