1. 抗衰老：含有大量虾青素，可以抗氧化和提高皮肤的光泽度，有助于延缓皮肤老化和改善皮肤质量。同时，雨生红球藻也可以激活细胞，对于皮肤的修复和健康也有一定的帮助。
2. 抗菌作用：雨生红球藻能够有效抑制白色念珠菌和金黄色葡萄球菌等常见的细菌，有助于减少皮肤感染和疾病的发生。但是并不能完全代替抗菌药物进行治疗。
3. 提供营养：雨生红球藻含有多种维生素和矿物质，能够提供皮肤所需的营养，清除皮肤中的自由基，改善皮肤粗糙和干燥问题。同时，制成护肤品后也能促进肌肤微循环，延缓皮肤衰老。
对于日常护肤，需要注意皮肤的卫生清洁，保持皮肤的清洁和呼吸，避免皮肤毛孔堵塞，引发粉刺和黑头等问题。同时，还需要使用补水保湿效果好的护肤品，帮助皮肤保持水分和弹性。另外，保证充足的睡眠时间和早睡早起，也对皮肤健康和免疫力有重要的影响。