六根谭青干茶一天喝几次最好(谭青干茶最佳饮用频率)?

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六根谭青干茶非常适合反复饮用，喝法简单，只需用热水冲泡。等待2-3分钟后即可享用，同时它也可以反复冲泡。该茶包含决明子、枸杞、蒲公英、菊花、牛蒡根等成分，这些成分有助于清肝明目，缓解身体疲劳。需要注意的是，此茶为混合茶，孕妇、哺乳期妇女以及14岁以下儿童不宜饮用。
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