清香茉莉绿茶的功效(茉莉绿茶功效大揭秘)?

1、抗衰老：绿茶中的抗氧化物质可以抵抗自由基产生，保持细胞健康，茉莉花绿茶中的儿茶素能有效提高SOD的活性，清除自由基，起到抗衰老的作用。

2、抗菌：茉莉花绿茶中的儿茶素能对致病细菌有抑制效果，同时不会伤害肠内的有益菌群，具有整肠作用。

3、降血脂：茶中的儿茶素能降低血浆中的胆固醇含量，降低心血管疾病的发生率。

4、瘦身减脂：茶中的咖啡因和茶碱能激活蛋白质激酶和三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，起到减肥作用。

5、防龋齿和清口臭：茶中的氟和儿茶素可抑制细菌繁殖，防止龋齿和口臭的发生。

6、防癌：茉莉花绿茶含有对某些癌症有抑制作用的物质，能起到一定的防癌作用。

7、美白防紫外线：茶中的儿茶素能抗UV-B所引发的皮肤癌症，有一定的美白和防晒作用。

8、改善消化：茶中的单宁酸能帮助改善消化不良和腹泻等症状。

茉莉花茶具有解郁散结，除脂消食，养颜美肤，抗菌消炎等作用，但是对于体质较虚弱的人群不适宜过量饮用，包括身体不好的老人，小孩，肠胃不适者，以及经期女性，怀孕期女性，临产期女性，哺乳期和更年期女性等。